L’Associazione Sportiva Dilettantistica Portuense 2001 dal 2 al 7 dicembre 2024 propone una settimana di open day completamente gratuiti e senza impegno.
Tale iniziativa tende ad avvicinare ed unire nel mondo dello sport tutte le classi di età,
partendo dai bambini fino alla terza età includendo le fasce deboli senza distinzione di
status sociale, economico, sesso, età ed etnia.
Le attività verranno suddivise come sotto riportato:
-Lunedì 2 Dicembre 2024: 9.30 sala 2 Ginnastica Dolce; 10.30 sala 2 Pilates;17.00 sala 2
Hip Hop; 18.00 sala 2 Karate Bambini;18.00 Sala Pesi 1°gara eliminatoria su Panca
Piana; 19.00 sala 2 Karate Adulti; 20.00 sala 1 Difesa personale; 20.30 sala 2 Balli latini;
21.00 sala 1 Capoeira.
-Martedì 3 Dicembre 2024: 19.00 sala 2 Pilates; 20.00 sala 1 Difesa personale metodo
israeliano; 20.00 sala 2 Danza Aerea; 21.30 sala 1 Ju-Jitsu tradizionale.
-Mercoledì 4 Dicembre 2024: 9.30 sala 2 Ginnastica Dolce; 10.30 sala 2 Pilates;17.00
sala 2 Hip Hop; 18.00 sala 2 Karate Bambini;18.00 Sala Pesi 2° gara eliminatoria su
Panca Piana; 19.00 sala 2 Karate Adulti; 20.00 sala 1 Capoeira; 20.30 sala 2 Balli latini.
-Giovedì 5 Dicembre 2024:19.00 sala 2 Pilates; 20.00 sala 1 Difesa personale metodo
israeliano; 20.00 sala 2 Danza Aerea; 21.30 sala 1 Ju-Jitsu tradizionale.
-Venerdì 6 Dicembre 2024: 9.30 sala 2 Ginnastica Dolce; 10.30 sala 2 Pilates;17.00 sala
2 Hip Hop; 18.00 sala 2 Karate Bambini;18.00 Sala Pesi 3°gara eliminatoria su Panca
Piana; 19.00 sala 2 Karate Adulti; 20.00 sala 1 Difesa personale; 20.30 sala 2 Balli latini;
21.00 sala 1 Capoeira.
-Sabato 7 Dicembre 2024: 9.30 sala 2 Ginnastica Dolce; 17.00 sala 2 Hip Hop; 18.00
sala 1 Difesa Personale; 18.00 Sala Pesi fase finale gara su Panca Piana con premiazione.
Vi aspettiamo, per informazioni non esitate a contattarci
